TỔNG HỢP CÁC ĐỒ ĂN NÊM NẾM CHO BÉ 

Mến chào các Mẹ, Babymall lại xin làm 1 bài tổng hợp vào bếp cho các Mẹ không bị lăn tăn khi cho con bắt đầu ăn dặm nhé!

Nêm nếm là cái mà các Mẹ lo lắng nhất cho con khi ăn dặm. Hồi mình cho bạn Ton nhà mình ăn dặm, bé hoàn toàn không ăn bất cứ nêm nào thời kỳ từ 5 - 7 tháng. Sau đó mình cho bạn ăn muối iot, nước tương ofukuro, phô mai và dashi. Tuy nhiên mình vẫn không lạm dụng nêm nếm mà vẫn cho bạn ăn nhạt nhẽo, mặc kệ các bà cứ mắng :D Mình không có khái niệm cho con ăn đậm đà theo ý người lớn, vì lưỡi - vị giác của chúng ta khác xa trẻ nhỏ. Càng cho con ăn nhạt, các Mẹ càng bảo vệ sức khỏe và đường ruột khỏe mạnh của con rồi ấy!

Bé yêu ăn dặm 6 tháng - 2 tuổi : Không cho ăn nước mắm, hạt nêm ninh xương. Hạn chế mì chính, nên ăn iot. 

Bài viết dưới đây không cổ súy ai, các Mẹ có thể thực hiện theo hoặc từ đây rút kinh nghiệm cho con ăn dặm nêm nếm sao cho đúng khoa học mà vẫn hợp ý mình là được. 

I. GIAI ĐOẠN STAGE 1 ( 4 THÁNG - 6 THÁNG )

Mình cho Ton ăn dặm từ tháng thứ 5, nhưng mình luôn khuyến khích các Mẹ nên cho con ăn ở tháng thứ 6, lúc Ton ăn dặm, mình khá non kinh nghiệm chăm sóc bé nên đã "sai lầm" khi cho con ăn dặm sớm, trộm vía con vẫn phát triển tốt không gặp vấn đề tiêu hóa nhờ bổ sung Probiotic từ bé, nhưng nếu cho quay lại vẫn sẽ là 6 tháng mới ăn dặm.

Giai đoạn này, Mỹ gọi là Stage 1, vẫn có các thực phẩm dành cho lứa tuổi này. Nếu có ý định, hoặc bất đắc dĩ cho con ăn dặm sớm, thì sau đây là các nêm nếm nên có.

1. Tảo bẹ + Cá ngừ bào = Nước ninh dashi. Công thức này dành cho Mẹ đảm, có nhiều thời gian chăm sóc con ở nhà, có thể nấu cả nồi con rồi đổ vào khay cấp đông dùng dần size 10-15ml. Babymall có đầy đủ bao gồm cả khay cấp đông nhé các Mẹ. Tìm hiểu thêm tảo bẹ và cá ngừ : 

Tìm hiểu cấp đông

2. Nếu không có thời gian, các Mẹ có thể sử dụng dashi dạng bột để pha ra rồi cho vào cháo luôn tiện lợi. Wakodo cho vị mặn mà hơn 1 tí, Pigeon cho vị nhạt hơn. Đều cho bé từ 5 tháng. Sử dụng Dashi rồi thì không nêm thêm bất cứ gì nhé ( có thể cho thêm phô mai )

Mẹ Nhật nhà Babymall nấu dashi + phô mai rắc cho con 
3. Nước tương Ofukuro : Cho bé từ 5 tháng, nổi tiếng nhất nhì tại Nhật và Việt Nam. Vẫn có thể ăn với phô mai.

4. Phô mai con bò cười xách tay Pháp : Cung cấp canxi cho bé yêu và làm thức ăn thêm phần beo béo ngon miệng. Cho bé từ 5m chỉ ăn 1/3 viên dần dần. TẮT BẾP SAU ĐÓ MỚI CHO PHÔ MAI.

II. GIAI ĐOẠN STAGE 2 ( 6 - 12 THÁNG )

1. Dầu ăn. Mình đã từng làm một bài tổng hợp các dầu ăn cho bé tại đây

LƯU Ý TO ĐÙNG : DẦU ĂN RỒI THÌ KHÔNG PHÔ MAI VÀ NGƯỢC LẠI -->> nhắc rất nhiều lần rồi các Mẹ nha

Dầu ăn cho món ăn của bé có vị beo béo, bé sẽ rất thích thú trong bữa ăn đó ạ!

2. Mỳ chính Ajinomoto ninh từ tảo bẹ 

3. Phô mai con bò cười xách tay Pháp

4. Tôm nhỏ khô cho bé từ 7m+ : Cung cấp giàu canxi cho bé, chỉ cần cháo trắng thêm tôm và phô mai đã đủ bữa ăn dinh dưỡng cho bé.

5. Cá shirasu nguyên con từ 7m+
6. Dashi dạng bột gói mới ra Wakodo 7m+

7. Phô mai rắc :
8. Nước tương Nhật 9m+

9. Nước tương Bragg 10m+ :

10. Bơ rắc cháo cho bé 

11. Một loại rắc vào soup, cháo cho bé khá ngon, bánh mỳ viên : http://babymallandcare.com/banh-my-nuong-vien-cho-be-10202064.html

III. GIAI ĐOẠN STAGE 3 ( 12M+ )
1. Tôm lớn khô cho bé trên 1y

Tất cả các loại nêm trên. 

Cho đến giờ đã 3 tuổi nhưng bạn vẫn không hề ăn các nêm của Việt Nam mà mình vẫn cho bạn ăn toàn bộ các loại trên mình đã liệt kê, dạo này ăn nhiều nhất là nước tương Nhật mới ra, loại này date siêu ngắn chỉ có 4-5 tháng nên mình lại ưng vô cùng, sợ mấy sản phẩm date dài lắm :D

Hai bài cho các Mẹ tham khảo dụng cụ ăn dặm : 
Cám ơn các Mẹ đã ủng hộ Babymall <3 Chúc các thiên thần ăn mau chóng lớn, luôn khỏe mạnh cho cả nhà vui mừng <3

Cần tư vấn kĩ hơn, hãy inbox cho mình, hoặc comment tại bài này các Mẹ nha!